舌癖

2021年3月20日

舌癖のない人に共通しているのは、舌が正しい位置にあることです。

普段しゃべるとき、食べるとき以外は、いつも舌は正しい位置(舌の先がスポットという場所に触れていて、舌全体が上あごに添うようなアーチ状になっている)にあります。

お口がポカンと開いているなどの、舌癖のない健康な子どもに育つには、舌全体が舌癖のない鼻呼吸をすることが重要です。

正しい舌の位置をキープし、お口ポカンを改善するためのトレーニングがあります！

お口周りの弱っている筋肉を鍛えて舌癖を改善し、健康な子どもに育てましょう！