キシリトール
2022年3月16日
砂糖などの糖分は、虫歯の原因菌「ミュータンス菌」のエサになって酸に変わり、歯の表面を溶かして虫歯にしてしまいます。
ですが、キシリトールからは酸をつくれず、歯を溶かすことができません。
さらに、キシリトールはミュータンス菌の活動を弱める力を持っています。
長期的にキシリトールを取り込んでいれば、ミュータンス菌の繁殖力が弱くなり、虫歯の出来にくい口腔状態にしてくれます。
虫歯予防に効果的です♪
選ぶ際には、キシリトール100%やキシリトール以外の甘味料が入っていないものにしてください。
あくまで、キシリトール補助的なものです。
摂取していれば虫歯にならない、虫歯が治るというわけではありません。
毎日の歯ブラシと定期的な検診に、プラスしていきましょう!
また、過剰に摂り過ぎるとおなかがゆるくなったり下痢を引き起こすことがあるため、注意が必要です。