噛む力

2025年5月17日

 
人間が思いっきり噛みしめたときの噛む力は、およそ70kg。
普段食べ物を摂取するときの噛む力は、女性で40kg、男性で60kgといわれています。
夜間の歯ぎしりは、顎骨に500kg〜1000kg荷重がかかり、歯一本単位では250kgの荷重がかかるといわれています。
私たちの歯は、知らない間にたくさんの負担がかかってしまっています。
歯や歯茎の健康を意識しながら、毎日のケアや定期検診を大事にしていきましょう。