舌の正しい位置

2023年1月25日

舌には正しい位置があります。
上顎の前歯の裏の歯茎のあたりにくっついているのが正しい位置です。
それを、スポットと言います。
舌先が前歯に付いていたり、違和感や舌に疲労感がある方は、舌の筋力が低下している可能性があります。
舌の筋力が衰えてスポットに収まっていないと、顔の歪みやたるみ、二重あごの原因になったり、口呼吸になりやすく乾燥による口臭や歯周病・虫歯の原因になります。
さらに、歯並びにも関わるので、噛み合わせが悪くなったり受け口になったりする場合もあります。