細菌の繁殖

2021年2月25日

朝起きると｢ 口が臭い ｣と感じたり、口の中がネバネバするのは、夜眠っている間に細菌が繁殖するからです。
口の中の細菌は1日の間に、増えたり減ったりします。
特に寝ている間は、唾液が少なくなるので細菌がたくさん増えます。
だからこそ、寝る前の歯ブラシで口の中の最近を減らしておくことが大切です。
日中忙しく時間をかけて歯ブラシできないという方も、夜は時間を作って丁寧に細かな所まで行いましょう！